وزنه پا شنی 2 کیلویی یک گزینه ایده آل برای افرادیست که می خواهند استفاده از وزنه پا را شروع نمایند که وزنی معادل یک کیلوگرم را به هر پا اضافه می کند.
وزنه های تقویت کننده پا هم مصرف ورزشی دارند و هم درمانی-اصلاحی که در همه موارد استفاده هدف و نتیجه آن تقویت کردن عضلات پا و افرایش چالاکی و بهره وری بدن است.
تقریبا همه افراد و ورزشکاران رشته های مختلف می توانند از وزنه پا استفاده نمایند. مثلا والیبالست ها در تمرین از آن استفاده می کنند تا در هنگام مسابقه پرش های بلندتر و آسانتری را داشته باشند یا فوتبالیست ها و دوندگان در هنگام تمرین و دویدن این وزنه ها را به خود وصل می کنند تا فشار سنگین تری را به عضلات و سیستم تنفس خود تحمیل نمایند تا در شرایط مسابقه بازدهی و عملکرد بهتری داشته باشند.
از موارد دیگر استفاده از وزنه های تقویت کننده پا می توان به فیزیوتراپی و درمان مصدومیت اشاره نمود . افرادی که دچار مصدومیت شده اند و بخشی از توانایی خود را از دست داده و عضلاتشان ضعیف شده است می توانند زیر نظر افراد متخصص با استفاده منظم از این وزنه ها روند سلامتی خود را بهبود ببخشند.
