وزنه تقویت کننده پا 4 کیلوگرمی یک گزینه ایده آل برای ورزشکاران حرفه ای و افرادیست که قبلا از وزنه های سبکتر استفاده کرده و الان قصد افزایش وزن را دارند که فشاری معادل 2 کیلوگرم را به هر کدام از پا ها تحمیل می کند .
به طور کلی استفاده از وزنه پا برای افزایش پتانسیل و بهره وری بدن بسیار موثر بوده که همه ورزشکاران و افراد مختلف می توانند از آن استفاده کنند. همچین در فیزیوتراپی برای بازیابی توانایی عضلات آسیب دیده و اصلاح نواقص بسیار کاربرد دارد.
برای ورزشکاران رشته های مختلف, مخصوصا رشته هایی که سرعت دویدن , قدرت عضلات پا و سیستم تنفسی با بازدهی بالا فاکتور مهمی است, استفاده از وزنه های تقویت کننده پا زیر نظر مربی متخصص به شدت پیشنهاد می شود.
