وزنه تقویت کننده پا شنی فوق , 1/5 کیلوگرم وزن را به بدن تحمیل می کند به عبارتی هر کدام از پا ها 750 گرم که وزنی ایده آل برای ورزشکاران مبتدی و افرادیست که می خواهند مدت زمان زیادی را از وزنه پا استفاده کنند مثل دوندگان و دوچرخه سوارانی که قصد پیمایش و رکاب زدن چندین کیلومتر را دارند.
وزنه های تقویت کننده پا علاوه بر ورزش در پزشکی نیز برای افزایش توانایی عضلات اسیب دیده , درمان مصدومیت , اصلاح معلولیت و نواقص کاربرد های بسیاری دارند.
به طور کلی وزنه پا ها یکی از وسایلی هستند که در دراز مدت تاثیر چشمگیری بر روی بدن می گذارند که شما را شگفت زده می کند.
