اگر به دنبال وسیله ورزشی کاملی برای خانه و مسافرت هستید و نمی خواهید خیلی هزینه کنید و همچنین فضای کمی را اشغال کند و به راحتی بتوان از آن استفاده کرد, کش های همگانی بدنسازی یک گزینه ایده آل برای شما محسوب می شوند.
برای استفاده از این کش های بدنسازی کافیست محل تعیین شده (کارابین) را به یک پایه محکم نصب نمایید . این پایه می تواند نرده فلزی , بارفیکس , درب فلزی , ستون و... باشد . کش های بدنسازی همگانی یک وسیله ورزشی کابردی برای همه اعضای خانواده می باشد که همه افراد با هر توان جسمانی و در هر مکانی می توانند از آن بهره ببرند.
طول این کش 3 متر (از مرکز ثقل تا دسته 1/5 متر) می باشد که به وسیله آن تقریبا می توان همه حرکات ورزشی مقاومتی و تقویتی را انجام داد.
