طناب یکی بهترین و پر بازده ترین لوازم ورزشی است که استفاده از آن به همه افراد با هر توان فیزیکی توصیه می شود . طناب زنی یک ورزش تجربی و اکتسابی می باشد و در شروع کار ممکن است تعداد رکورد شما به 10 عدد هم نرسد اما به مرور زمان و تمرین می توانید به تعداد و مدت طناب زدن خود بیافزایید .
مزایا و اثرات طناب زدن عبارتند از : تناسب اندام , بهبود سیستم گردش خون , بهبود سیستم تنفس , تقویت عضلات , افزایش تعادل و استقامت بدن , قیمت مناسب , عدم نیاز به مکان و تجهیزات خاص , قابل حمل و ...
طناب ورزشی jianshida محصول کشور چین است . دسته های این طناب پلاستیکی با روکش اسفنجی می باشد که علاوه بر نرمی و خوش دستی موجب جذب تعریق و مانع از لیز خوردن دسته می گردد . در محل اتصال سیم بکس به دسته به منظور چرخش بهتر و روانی طناب , بلبرینگ تعبیه شده است که موجب حرکت راحتر و حرفه ای آن می شود . طناب سیم بکسلی با توجه به نازکی و وزن خود در مقایسه با طناب های دیگر هوا را راحتتر شکاف می دهد که در نتیجه باعث به حرکت در آمدن و چرخش هرچه بهتر طناب می شود و امکان حرکات سرعتی و پیچیده را با تکرار بالا برای ورزشکار فراهم می آورد . طول این طناب 275 سانتیمتر می باشد و در صورتی که طول آن برای شما بلند است به راحتی می توانید آن را کوتاه و اندازه نمایید .
