رینگ یا حلقه پیلاتس یکی از ابزارهای کمکی بسیار مفید و پرکاربرد در پیلاتس و یوگا می باشد که موجب به چالش کشیدن همزمان بسیاری از عضلات و اندام ها بدن می شود . بدون حلقه هم میتوان همه حرکت را انجام داد اما به کمک این رینگ ها می توان تمرینات تعادلی, مقاومتی و انعطاف پذیری را به صورت انفرادی و با کیفیت بهتر انجام داد. همچنین حلقه های پیلاتس محدودیت سنی و امادگی جسمانی ندارند و برای انجام همه تمرینات نشسته, ایستاده و خوابیده مناسب و ایدال می باشد.
این حلقه از یک فنر پلاستیکی مقاوم تهیه شده که به وسیله فوم پوشیده شده است . قطر ان حدود 40 سانتی متر بوده و دارای دو دستگیره به منظور انجام هرچه بهتر حرکات می باشد.
رینگ های پیلاتس با توجه به وزن پایین, قیمت مناسب و کارایی بالایی که دارند یکی از ابزار ها و وسایل کمکی پرمصرف و پربازده در منزل و باشگاه محسوب می شود.
