وزنه پا شنی 3 کیلوگرمی آیدین - بسته 2 عددی هر کدام 1.5KG

وزنه های تقویت پا و دست معمولا در دو نوع شنی و میلگردی ( میله ای ) و از وزن نیم کیلوگرم به بالا عرضه می شوند . وزنه های تقویت مچ پا و دست هم برای بازیابی توانایی عضلات آسیب دیده و هم برای تقویت و بهبود عملکرد عضلات پا و دست مورد استفاده قرار می گیرند .

وزنه پا شنی 3 کیلویی به هر کدام از پا ها یا دست ها 1.5 کیلوگرم وزن اضافه می کند و به عبارت دیگر 3 کیلوگرم وزن به بدن تحمیل می شود که عضلات و بدن را مجبور به افزایش بهره وری برای جبران این وزن اضافه می نماید . وزنه 3 کیلویی برای ورزشکاران و افرادی که قبلا با وزن های پایین تر به فعالیت پرداخته اند یک وزن ایده آل محسوب می شود . 

تعدادی از فوائد استفاده از وزنه پا :

• بازیابی توانایی عضلات آسیب دیده
• بهبود عملکرد و افزایش توانایی عضلات
• افزایش مقاومت بدن
• بهبود عملکرد سیستم تنفس
• بهبود عملکرد سیستم گردش خون
• افزایش چالاکی در شرایط مسابقه
• ...